Sağlık
-
Tansiyon kontrolüne 6 ‘doğal’ öneri
Halk arasında yüksek tansiyon olarak da bilinen hipertansiyon, kalp ve damar sağlığını tehdit eden önemli bir sağlık sorunu. Kan basıncının…
Devamını Oku » -
Emzirme sütyenlerinin önemi yeniden gündemde
Araştırmalar, yeni doğum yapmış annelerin emzirme sütyeni kullanımı konusunda kafalarının karışık olduğunu ortaya koydu.
Devamını Oku » -
Sağlık Bakanlığı, Yeni Randevu Sistemi İçin Adım Atıyor
Son zamanlarda vatandaşlar, özellikle diş ve göz hastalıkları gibi kliniklerinden randevu alma konusunda büyük zorluklar yaşıyor. Öyle ki yoğunluktan dolayı…
Devamını Oku » -
Soğuk duşa başlamanın en iyi zamanı
Bahar artık yavaş yavaş geliyor ve havalar ısınmaya başladı. Mevsim geçişi ile beraber hastalıklar da artıyor. Pek çok kişi bağışıklık…
Devamını Oku » -
Kilo vermek için yemekten 10 dakika önce bir bardak su için
Vücut ısısını dengelemekten hücrelere oksijen taşımaya, cildi yenilemekten eklem ve organları korumaya kadar pek çok faydası olan su, metabolizma hızını…
Devamını Oku » -
Yumurtalar buzdolabında nerede saklanır? Çiğ yumurta buzdolabında ne kadar dayanır?
Pek çok kişi tarafından severek tüketilen ve çoğu zaman kahvaltı sofralarını süsleyen yumurta, lezzetli olmasının yanı sıra faydalarıyla da ön…
Devamını Oku » -
Kaliteli Uyku Taktikleri ve Kaliteli Uykunun Önemi
Merhaba Onedio Ailesi! Başka bir yazıyla karşınızdayım. Bugünkü konumuz uyku. Aslında “kaliteli uyku” demek daha gerçekçi. Kaliteli uyku, ruh ve…
Devamını Oku » -
Diyet yaparken en sık yapılan 10 hata
Bilinçsizce yapılan herhangi bir diyet birçok sağlık sorununa neden olabilir.
Devamını Oku » -
Kamu Çalışanlarının Maaşına Yapılan Artışı Devlet Memurları Nasıl Karşıladı!
Açlık sınırında maaş alan memurlar, maaşlarına yoksulluk sınırının altında zam yapılması talebini yineledi!
Devamını Oku » -
Yeşil erik hangi vitaminleri içerir? Ekşi eriğin faydaları ve zararları…
Adını her duyduğumuzda ağzımızı sulandıran yeşil erik, yazın yaklaşmasıyla birlikte marketlerde yerini aldı. Keyifle tükettiğimiz reyonların gözde meyvesi olan yeşil…
Devamını Oku »